O seu trabalho não deveria custar a sua saúde mental
Psicologia clínica com o olhar estratégico de quem viveu 10 anos nos bastidores do RH
Recupere seu equilíbrio emocional e saia do ciclo de esgotamento. Unindo o acolhimento da clínica à visão real do mercado, ajudo você a superar o Burnout e a ansiedade, resgatando a paz de espírito e o controle da sua carreira.
Você tem vivido algum desses desafios?
Você acorda cansado mesmo após uma noite de sono e sente que o peso da segunda-feira começa já no domingo à tarde. A exaustão não é mais passageira, é constante.
Você vive em estado de alerta, como se algo ruim fosse acontecer a qualquer momento no trabalho
Você se sente desconectado de quem você é. Tarefas que antes eram simples agora parecem montanhas, e a paciência com colegas ou familiares desapareceu.
Apesar dos seus anos de experiência, você começou a duvidar da sua capacidade. A síndrome do impostor tomou conta e o medo de errar paralisa suas decisões.
Se você respondeu “sim”, saiba: o desgaste profissional não precisa ser o seu normal.
Muitas pessoas tentam suportar o esgotamento em silêncio, acreditando que a exaustão é o preço necessário para o sucesso.
A psicoterapia com foco em saúde mental corporativa oferece o suporte seguro para você restabelecer seus limites, tratar a ansiedade e recuperar a clareza necessária para cuidar de si.
O que podemos fazer juntos?
- Identificar os gatilhos de estresse e as causas reais do seu esgotamento no ambiente de trabalho
- Desenvolver estratégias práticas de manejo de ansiedade para lidar com as pressões do dia a dia corporativo
- Fortalecer sua segurança emocional para estabelecer limites saudáveis e vencer a síndrome do impostor
- Estruturar um plano de ação seguro, seja para uma mudança interna ou para uma transição de carreira estratégica
- Trabalhar a sua retomada de protagonismo, alinhando suas decisões profissionais com a sua saúde mental
Ainda tem dúvidas se este é o momento de buscar ajuda?
Não espere o colapso total para olhar para a sua trajetória. Se a segunda-feira é um peso insuportável e o trabalho está drenando sua energia vital, o sinal de alerta já acendeu.
Muitas vezes, tentamos “aguentar um pouco mais”, acreditando que o problema é nossa produtividade, quando, na verdade, é o nosso corpo pedindo um limite.
Aqui, você encontra um espaço estratégico para recuperar a clareza, a segurança e a saúde que o ambiente corporativo tentou tirar de você.
Você não precisa carregar o peso do esgotamento sozinho.
O que dizem os pacientes
Depoimentos
Conheça seu psicólogo
Sou Bruno Previatto (CRP 08/46074), Psicólogo e especialista em saúde mental no trabalho, com uma trajetória de mais de 10 anos nos bastidores do RH.
Minha atuação une o acolhimento clínico da Psicologia à visão estratégica de quem atuou por uma década em Recursos Humanos. Essa bagagem única me permite entender não apenas os seus sintomas de ansiedade e esgotamento, mas exatamente quais engrenagens do ambiente de trabalho estão causando esse peso em você.
Utilizo um método focado na TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) para te ajudar a desarmar o ciclo do Burnout, restabelecer seus limites e recuperar o protagonismo da sua trajetória profissional. Meu compromisso é oferecer um espaço técnico e seguro para que você possa cuidar da sua mente e tomar decisões de carreira com clareza e paz.
Me encontre no Instagram
Dúvidas Frequentes
1. Como funciona a terapia online?
A terapia online acontece por videochamada, geralmente pelo Google Meet.
No dia e horário combinados, você recebe um link para acessar a sessão, e nos conectamos virtualmente.
Tudo funciona de forma muito semelhante à terapia presencial — com privacidade, acolhimento e técnicas profissionais.
Para o atendimento acontecer da melhor forma, é importante estar em um ambiente tranquilo, com boa conexão à internet e sem interrupções.
2. Você aceita plano de saúde?
Atualmente, não trabalhamos com convênios, para garantir um atendimento mais individualizado e personalizado.
No entanto, se o seu plano de saúde oferece reembolso, é possível solicitar nota fiscal após o pagamento da sessão.
Recomendamos verificar essa possibilidade diretamente com a sua operadora.
3. Quanto tempo dura o tratamento?
A duração da terapia é diferente para cada pessoa.
Depende das questões que você deseja trabalhar, do seu ritmo e da forma como o processo evolui.
Algumas pessoas percebem avanços em poucas sessões, enquanto outras preferem um acompanhamento mais contínuo e profundo.
Durante o processo, vamos avaliando juntos seu progresso e ajustando conforme necessário.
4. Qual é o valor da sessão?
De acordo com o Código de Ética Profissional do Psicólogo, não é permitido divulgar valores em canais públicos.
Para saber o valor da consulta e as formas de pagamento, entre em contato diretamente pelo WhatsApp — terei prazer em te responder com total transparência.
Pronto para recuperar sua saúde e o controle da sua vida?
Fale comigo para construirmos juntos um caminho com mais equilíbrio, segurança e paz para o seu dia a dia.
Psicologia e Saúde Mental Corporativa
Fale comigo agora pelo WhatsApp e tire suas dúvidas — sem compromisso.
- 2026 Todos os direitos reservados
- Política de Privacidade